Beratung

Ernährungsberatung / Ernährungsoptimierung

Ernährungsberatung richtet sich an Gesunde.
Zu folgenden Themen biete ich Einzelberatungen an:

    • Essen & Trinken im ambitionierten Freizeitsport: Schnellere Regeneration und bessere Resultate durch Ernährungsoptimierung

    • Vermeidung oder Reduzierung von Übergewicht: Es muss nicht die Bikinifigur sein, aber vielleicht fühlen Sie sich mit ein paar Kilos weniger einfach wohler

    • Schwangerschaft & Stillzeit: Welche Lebensmittel sind gut für die werdende Mutter und das Kind, auf was sollten Sie während der Schwangerschaft achten?Allergieprävention

    • Säuglings- & Kinderernährung: Stillen oder Milchersatznahrung, Einführung der Beikost, leckeres und abwechslungsreiches Essen für Kinder und Jugendliche

    • Berufstätigkeit: Was ist die richtige Wahl in der Kantine/Welche Alternativen gibt es? Was tun bei unregelmäßigen Essenszeiten, Geschäftsessen oder Schichtarbeit?

    • Ernährung im höheren Lebensalter: Was ändert sich, wie halten Sie sich fit und leistungsfähig?

Diese Ernährungsberatung kann von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt werden (nach §20 Abs. 1 SGB V), wenn sie eine „fachgerechte und gezielte Ernährungsaufklärung“ bietet, um einer Mangel- oder Fehlernährung vorzubeugen.

Kosten

Die Kosten für die Beratung richten sich nach aufgewendeter Beratungszeit und Art der Beratung/Therapie. In dem für Sie kostenlosen telefonischen Informationsgespräch erläutere ich Ihnen die Kosten genau.

Die Rechnung für meine Tätigkeit erhalten Sie in der Beratung.

Nach Abschluss der Beratung reichen Sie die Rechnung und eine Teilnahmebestätigung bei Ihrer Kasse ein. Die Krankenkasse überweist den Zuschuss auf Ihr Konto.